Psychoterapia online

Psychoterapia online w ostatnim czasie ewoluowała z bycia alternatywną metodą terapii dla osób zza granicy do  bardzo częstej formy psychoterapii wybieranej ze względu na bezpieczeństwo,  łatwy dostęp do psychoterapeuty z różnych miast, wygodę i oszczędność czasu.

Badania pokazują, że terapia prowadzona online daje takie same rezultaty jak terapia prowadzona w gabinecie.
Spotkania poprzez Internet są równie wartościowe jak te, które odbywają się „na żywo”. Zaangażowanie w psychoterapię zależy od nastawienia i motywacji klienta/ki i terapeuty/ki.

psycholog online

Jak to działa?

Na początku umawiam się na pierwsze spotkanie – konsultację online. Wtedy też omawiam wszystkie szczegóły techniczne.

Po umówieniu się na konsultację otrzymują państwo login do Skypa, proszę wtedy o dodanie mnie do kontaktów, a w dniu wizyty o ustalonej godzinie dzwonię do klienta.

Do wspólnej pracy będziemy wykorzystywać kontakt tak jak przy psychoterapii w gabinecie: telefonicznie oraz mailowo.

Przed każdą sesją będę prosić o wysłanie uzupełnionych notatek lub kwestionariuszy zdjęciem na e-mail lub poprzez aplikację Whatsup.

Podczas terapii używamy również współdzielonego dokumentu Google, gdzie możemy zapisywać notatki i być na bieżąco.

Stosujemy wszystkie dostępne narzędzia, które ułatwiają kontakt. Zawsze wybieramy taki sposób, który jest komfortowy dla klienta/ki i terapeutki.

 Najczęstsze pytania, które zadają klienci odnośnie psychoterapii online:

  1. Czy taka forma terapii jest skuteczna? Tak. Jest skuteczna i potwierdza badaniami naukowymi.
  2. Czy rozmowy przez Skype są bezpieczne? Tak. Nikt nie może nagrać rozmowy. Terapia poprzez Skype jest taką samą terapia jak inne formy i terapeuta stosuje się do wymagań kodeksu etycznego. Oznacza to, że spotkanie odbywa się bez udziału osób trzecich, w spokojnym i bezpiecznym miejscu.
  3. Co się dzieje jeśli pojawią się przerwy techniczne (słabe łącze)? Jeśli zdarzają się sytuację, że nie da się prowadzić rozmowy z przyczyn niezależnych, to przekładamy sesję na inny termin, albo zmieniamy formę kontaktu ( inna platforma, aplikacja)
  4. Jak wyglądają płatności? Płatność dokonywana jest po każdej sesji poprzez przelew bankowy lub Paypal.

Psychoterapia ONLINE jest idealnym rozwiązaniem dla osób borykających się z:

•    Brakiem czasu-  absorbująca praca pochłaniająca cały dzień, wolny czas późnymi wieczorami.
•    Polaków mieszkający za granicą– bariera językowa, brak dostępności psychologa, brak czasu.
•    Brakiem dostępności specjalisty– małe miejscowości, duże odległości do specjalisty, brak wyboru odpowiadającej nam osoby.
•    Potrzebą anonimowości – wstydliwe problemy, tabu związane z „chodzeniem do psychologa”, lęki społeczne.

Kontkat online: ctinhome